연애에서 카테고리화가 불안을 키우는 이유 이전 글에서 우리는 왜 연애에서 상대를 카테고리화하는 이유를 다루었어요.하지만 여기서 한 가지 더 고민해볼 문제가 있는데요, "이렇게 사람을 분류하는 습관이 우리를 더 불안하게 만들진 않을까?" 예를 들어볼까요!어떤 사람을 만났을 때, 단순히 호감이 아닌 복잡한 카테고리화를 한다면 어떨까요? "나한테 맞는 사람인가?""이 사람은 내 기대에 부합할까?""혹시 더 좋은 사람이 있진 않을까?" 카테고리화된 기준이 너무 강하면 선택은 편할 수는 있지만,오히려 기대와 다른 결과에 큰 실망감을 느끼게 되고,불확실성으로 인해 연애 불안으로 이어지게 됩니다. 이번 글에서는✅ 왜 카테고리화에 의존할수록 불안을 느낄 가능성이 높아지는지,✅ 그리고 이를 뇌과학, 신경생물학 관점에서 ..
